22.9.08

Exercitar o célebro para aprender mais

O site da revista Época publicou nesta semana uma entrevista, bem interessante, com o neurocientista Wilkie Wilson, da Universidade de Duke, nos Estados Unidos, intitulada “como aprender mais sem estudar mais”. Se você é adolescente você tem uma vantagem, pois ele diz que o cérebro adolescente tem uma capacidade maior de reter informações em nível consciente. Se você já não é tão jovem assim não perca tempo, vai e exercita o seu celebro.

Wilson dá sete dicas de como assimilar as informações, como: Ir cedo para a cama; começar a estudar alguns dias antes da prova; alimentar o cérebro; exercitar o corpo; aprender na adolescência o que quer que seja lembrado para o resto da vida; use capacidade de correr riscos e aprenda o que você ama.

Se você achou interessante clique aqui para ler a entrevista.

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